L'actus de Top FitnessDécouvrez nos actus et conseils

AVANT/APRÈS OMER

Transformation physique aprés TopFitnessPhoto avant transformation physique TopFitness“Je suis arrivé à la salle Top Fitness avec une obésité, j’ai été pris en charge par un coach qui m’a établi un programme personnalisé pour atteindre mon objectif final qui était de perdre mes kilos superflus. Aujourd’hui je les remercient pour leurs conseils d’entrainement, et leurs conseils diététiques. Au final j’ai perdu plus de 40 Kilos en 12 mois. Je recommande vivement ce club pour celle et ceux qui ont des objectifs.”

Omer

AVANT/APRES HERVE

Un grand merci à toute l’équipe TOP FITNESS, pour m’avoir aidée à perdre 25 Kilos en 5 Mois ! Grace à leurs programmes cardio-vasculaire et musculaire. Je compte sur vous pour me préparer  au marathon , ce qui est aujourd’hui mon objectif.  Encore un grand MERCI à toute l’équipe car ça a changé ma vie.

AVANT/APRES HERVEAVANT/APRES HERVE

AVANT/APRES

Merci à l’équipe TOP FITNESS pour m’avoir aidée à perdre  20Kg en 6 mois ! avec leurs cours collectifs survitaminés !! je compte sur vous pour me motiver à en perdre encore 10 avant le printemps. gros Bisous à tous!

MANON
Photo de manon en qualité moyenne pour voir son évolution AvantJeremy & Manon

FITNESS BY LES MILLS : LES RELANCEMENTS DE VOS COURS PRÉFÉRÉS

La vidéo des relancements est disponible !

Chaque trimestre, découvrez l’évènement dans votre club du lancement des nouvelles chorégraphies de chaque cours :
Octobre 2016, vos nouvelles éditions: BodyPump 99, BodyCombat 69, RPM 72, BodyAttack 94, Sh’Bam 25 !

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Vous aussi venez les tester dans votre salle TopFitness, 6 avenue Marcelin Berthelot, 38200 Vienne.

Ceintures de leste à votre disposition !

Venez la tester

Reçu tout juste aujourd’hui !!!Dips réalisé par achraf Dips realisé par achraf avec leste
Nous mettons à votre disposition 2 ceintures de leste.
Pour les costauds

 

  • Avec le Steely de sports DIP Belt vous pourrez facilement augmenter votre propre poids corporel de dips ou tractions et ainsi une meilleure stimulation musculaire.

NUBAX disponible à TOP FITNESS !

NOUVEAUTÉ !

LE NUBAX FERA DISPARAÎTRE VOS MAL DE DOS

Explications :

La décompression consiste à appliquer sur les vertèbres une force contraire à la force de gravité à laquelle elles sont continuellement soumises. En étirant les vertèbres les unes par rapport aux autres, on enlève non seulement la pression, mais on augmente l’espace entre les vertèbres et on crée ainsi un effet d’aspiration à partir du centre de la cavité du disque vertébral et à partir du centre du disque vertébral.

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Les résultats :

  • Augmentation du taux d’endorphines dans le système nerveux et amélioration de l’influx nerveux.
  • Amélioration de l’afflux sanguin dans le dos et de la micro-circulation sanguine dans les capillaires.
  • Détente des tissus, des muscles et des nerfs par relâchement des tensions et par étirement.
  • Rétablissement de l’épaisseur et cicatrisation des disques vertébraux par traction et décompression vertébrale.

Conseils D’utilisation :

  • 1 séance =  2 à 6 minutes maximum.Homme utilisant le Nubax

Femme utilisant le NUBAX