ZUMBA

La Zumba est idéale pour se défouler tous ensemble ! Efficace et amusante. Des exercices sans difficultés en mêlant des mouvements à haute intensité et à basse intensité qui permettent de rester en forme et de garder la ligne dans un esprit convivial. Un entraînement complet alliant tous les éléments de la remise en forme. Laissez-vous emporter par les rythmes de la musique latino-américaine et des musiques du monde !